уловление мыслезайцев
Jan. 30th, 2011 07:22 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
rikki_t_taviУ меня бывает такое усталое состояние, при котором бешено прыгают мысли. Вот и вчера такое было - голова болит и хочется спать, но спать невозможно - приляжешь, а в голове бешено скачут мыслезайцы. Не успеваешь услышать или рассмотреть - вот заяц возникает, начинает слово - и тут же улетает со сцены от мощного пинка задней беговой ногой следующего зайца. В результате невозможно ни спать ни думать. Я знаю, что единственный способ справиться с этим - немедленно взять бумагу и начать все в голове записывать. Тогда оно как-то истощается и утихает и можно поспать. В этот раз я только что наклеила на клавиатуру новенькие русские буквы, и в эти первые моменты у меня ощущение, что мне приделали дополнительную пару рук - пальцы мелькают как колибри и слова сами собой льются.
Поэтому я вместо бумаги взяла лаптоп, открыла нумерованный список и стала записывать все подряд - одна мысль -один пункт. Помните, не так давно ходило увлечение - списки из 100? Эту книгу я все еще не прочла, она у меня в планах, но основные пункты помню - нужно записывать сто вещей по одной теме, не останавливаться, даже когда кажется, что иссяк и получится что-то интересное.
Поэтому я задалась целью записать не останавливаясь, сто мыслей, сто зайцев, несущихся через голову. На пятидесятой стало уже пустовать в голове, но я продолжала. мне было интересно, смогу ли не останавливаясь дойти до ста - и интересно, будет ли что-то интересное после того, как казалось бы, мысли иссякли. и интересное было!
Сам эксперимент мне очень понравился. Я думаю, можно заменить им три утренние страницы по Кэмерон. Я и на бумаге иногда, когда следующая мысль была уж совсем иная, совсем вразрез с предыдущим потоком, отделяла ее пунктом. А что если всю запись сделать из пунктов? У меня вышло пять страниц в ворде - но и текст, понятно, не сплошной.
И когда я перечитала - там оказалось столько идей и подсказок себе. Одна идея мне чрезвычайно понравилась, я про нее отдельно напишу.
А вам очень советую попробовать - записать сто мыслей подряд, без цензуры и без редактирования.:)
Поэтому я вместо бумаги взяла лаптоп, открыла нумерованный список и стала записывать все подряд - одна мысль -один пункт. Помните, не так давно ходило увлечение - списки из 100? Эту книгу я все еще не прочла, она у меня в планах, но основные пункты помню - нужно записывать сто вещей по одной теме, не останавливаться, даже когда кажется, что иссяк и получится что-то интересное.
Поэтому я задалась целью записать не останавливаясь, сто мыслей, сто зайцев, несущихся через голову. На пятидесятой стало уже пустовать в голове, но я продолжала. мне было интересно, смогу ли не останавливаясь дойти до ста - и интересно, будет ли что-то интересное после того, как казалось бы, мысли иссякли. и интересное было!
Сам эксперимент мне очень понравился. Я думаю, можно заменить им три утренние страницы по Кэмерон. Я и на бумаге иногда, когда следующая мысль была уж совсем иная, совсем вразрез с предыдущим потоком, отделяла ее пунктом. А что если всю запись сделать из пунктов? У меня вышло пять страниц в ворде - но и текст, понятно, не сплошной.
И когда я перечитала - там оказалось столько идей и подсказок себе. Одна идея мне чрезвычайно понравилась, я про нее отдельно напишу.
А вам очень советую попробовать - записать сто мыслей подряд, без цензуры и без редактирования.:)
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-01-31 03:49 am (UTC)no subject
Date: 2011-01-31 05:49 am (UTC)no subject
Date: 2011-01-31 08:02 am (UTC)no subject
Date: 2011-01-31 08:08 am (UTC)no subject
Date: 2011-01-31 10:08 am (UTC)________________________
А что за списки? В чём заключается суть?
no subject
Date: 2011-01-31 10:18 am (UTC)http://rikki-t-tavi.livejournal.com/653982.html
no subject
Date: 2011-01-31 11:00 am (UTC)И я совершенно не понимаю как их в голове удержать. Ловлю только какие-то обрывки, отголоски увиденного.И в таком вот неполноценном виде они мне уже кажутся скорее нелепыми и дурацкими.
Может, как-то тренироваться, но как?
no subject
Date: 2011-01-31 03:33 pm (UTC)no subject
Date: 2011-01-31 07:16 pm (UTC)Я вообще не очень понимаю как можно находясь в таком состоянии что-то записывать или зарисовывать, например. Тут же все исчезает, как мираж, когда пытаешься фиксировать образ..
no subject
Date: 2011-01-31 01:22 pm (UTC)(Кстати - в очередной раз спасибо Вам за Ваши посты! Вот правда - очень много раз выручали!).
Ну так вот.
Писала очень быстро, потому что была ограничена во времени - очень хотелось это сделать сразу, но знала, что скоро будут отвлекать.
Получила массу удовольствия!
Действительно, много интересного узнала про себя, и в конце концов несколько внешне разных тревожных моментов свелись к одному, и эту мысль где-то с шестьдесят какой-то до сотой удалось даже более-менее развить.
Обязательно буду это практиковать - это как экспресс-сеанс собственной психологии :) - но, пожалуй, не каждый день все-таки :) Может, раз в неделю по понедельникам? :)
no subject
Date: 2011-01-31 01:48 pm (UTC)no subject
Date: 2011-01-31 10:04 pm (UTC)Негатив - это было у what-and-why, наверное, если вы ее читаете. У нее, да, не пошло, она не видела в страницах никакого толку, а припомненный негатив ее выбивал из себя.
no subject
Date: 2011-02-01 03:38 pm (UTC)no subject
Date: 2011-01-31 08:37 pm (UTC)А кстати, какие у вас впечатления от "Пути художника". Или где-то они в дневнике есть?
no subject
Date: 2011-01-31 10:06 pm (UTC)http://rikki-t-tavi.livejournal.com/tag/artists_way
http://rikki-t-tavi.livejournal.com/tag/artist_date
no subject
Date: 2011-01-31 08:55 pm (UTC)no subject
Date: 2011-02-01 05:23 pm (UTC)А это можно делать, как я поняла, в любое время? не только утром или заболевши)
no subject
Date: 2011-02-01 09:25 pm (UTC)no subject
Date: 2011-02-17 06:33 am (UTC)Вот, если бы Вы показали пример такого списка (хотя бы несколько пунктов, не нужно, конечно, тайные мысли обнародовать)...