мини-лытдыбр

[rikki_t_tavi]

1. Взяла в библиотеке электронную книгу про прокрастинацию - и пропрокрастинировала ее читать!

Читаю с удивлением сообщение в почте, что все, срок библиотечный кончился:) Отлично, думаю - это уже какая-то метапрокрастинация!

2. Вчера муж, когда я не могла вынырнуть из лаптопа, взял и закрыл его футболкой, которую держал в руках. Меня немедленно выбросило в реальность - так, будто затягивающего экрана и не существовало. Он прямо смеялся, говорил, что напоминает ему какие-то истории с котиками, у которых убирали то, чем они были заняты.

А я вспомнила совет из книги про ADD  у взрослых - что если им трудно разбирать вещи и завалы, нужно накрыть ВСЕ вокруг белыми простынями и оставить только то место непосредственно, которое они разбирают. Представила это в голове - в своей мастерской - и поняла, что мне это оооочень понравится:)

3. С ребенком не сговариваясь делали дела по новому - разделив стадию подготовки и стадию выполнения. И  с жаром начали делиться друг с другом - прямо одинаковыми словами. Остановились в офигении - как это у нас одновременно возникло, и как мы одновременно подумали - нужно второй про этот метод рассказать, ей понравится!

А я напомнила ей про медод ветеринара - мы прошли полный круг: когда-то я ей рассказала и ей очень понравилась эта метафора, потом она мне ее напомнила - а я полностью забыла, теперь же я помню и пользуюсь - а забыла она:)

(напишу про этот пункт подробнее)

4. У меня хорошее настроение и странный ступор на делании всех значимых вещей. Прямо не знаю, как из него выйти. Буквально - не могу придумать работающий метод! Как бы мне найти психолога/ коуча, умеющего работать с творческими людьми. Может такой экзоскелет мне поможет?
Или купить кучу простыней?:))) И весь мир укрыт белыми чехлами, только то дело, что передо мной - цветное и объемное?

Comments

[naughty-cat.livejournal.com]

Я после завершения одного массивного куска работы сделала перерыв на неделю, полностью углубившись в рукодельное хобби. Целиком отключилась от рабочего процесса, чтоб прочистить голову. Неделю увлечённо работала над рукодельным проектом и завершила его. И так мне было весело и хорошо. Отдохнула и разгрузила мозги просто чудесно! И вот замахнулась было снова погрузиться в работу с головой... а не тут-то было :(( Уже неделю торможу и не могу вернуться в рабочий ритм.

[antitonka.livejournal.com]

Про метод белых простыней прям очень нравится. Прикидываю, как его здесь применить.

[himba.livejournal.com]

Мой личный антирекорд: на третьем месте книга о прокрастинации, которую я не осилила дальше первых 10 страниц, отложила на потом и никогда к ней не вернулась (она скучная! что за автор пишет СКУЧНЫЕ книги о прокрастинации???).

На втором месте книга "Getting things done" - я ее даже не открыла.

[stream-line.livejournal.com]

Не открыть книгу — это мой метод тоже! С витаминами тоже так поступаю. Купила, поставила на полку и в голове, видимо, ставится галочка, что дело сделано. Эх...

[himba.livejournal.com]

Витамины я религиозно пью, а вот физиотерапию частенько пропускаю, к сожалению...

[stream-line.livejournal.com]

У всех есть свои сильные стороны :)

[j-v-p.livejournal.com]

Так еще поступают со спортивными тренажерами и членствами в спортзалах :)

[stream-line.livejournal.com]

О, верно! Наличие дома тренажера зверски прибавляет здоровья!

[nenastja.livejournal.com]

Я для борьбы с этим купила себе таблетницу, она прямо возле монитора хранится, теперь витамины не пропускаю.

[stream-line.livejournal.com]

О, это хороший вариант!

[petropavel]

Getting things opened :-)

[j-v-p.livejournal.com]

№1 — великолепно!

[etoile_verte]

Ну какой из вас был бы прокрастинатор, если вы её сразу принялись читать :) Я тоже прокрастинировала, года четыре, что ли.