Лытдыбр августовский

[rikki_t_tavi]

1. Таблетки, которые мне выдали для сосредотачивания сначала вроде помогли -  я и готовить и читать начала. Но к концу месяца сон у меня пошел вразнос еще разноснее плюс каждый день болела голова мигренно, так что даже слабо не наклониться. Пошла пожаловалась, таблетки выдали другие, теперь посмотрим, что будет с ними.

2. Впрочем, голова могла у меня болеть и от сочетания душной жары, дыма в воздухе и постоянно задраенных окон. Вчера пришел муж и сказал: удивительно, сменился ветер и разогнал весь дым, если хочешь выйти на улицу - самое время. Я вышла - и правда, совершенно нет запаха, но свет все тот же - желтый, как на выцветших фото. Зато я полила бедный апельсин, суккуленты и кактусы.

3. Бела жрет персики. Не знаю, рвет ли с дерева или подбирает на полу упавшие. Но выходит с ними на бетонную площадочку в углу сада, садится на ближний угол и держа в лапках, объедает. Косточки складывает тут же. Сейчас там лежат четыре объеденных косточки.

4. Птицы вовсю прилетают в кормушку. Видимо, не ели там, пока высиживали птенцов. А сейчас постоянно кто-то роется в семечках внутри, а кто-то сидит и ждет очереди на крыше. Но такие некрасивые птички - просто ужас:) Похожи на уменьшенных, худых, драных и обесцвеченных воробьев. Гопнички такие. Буквально - семки есть?

5. Утром и вечером сквозь дымку солнце льет кораллово-кровавый свет.

6. Я уже хочу чем-нибудь умным заняться. Но мозгов все еще не хватает, а от усилий начинает болеть голова. Зато я разобрала всю кучу заложенных ссылок в браузере. Я несколько лет, когда не успевала посмотреть, сохраняла в закладки все двадцать или сорок открытых окон, в папку с датой. И там этих наборов - тонные тонны. И ничего - все разобрала до основания! Все недочитанное сложила в папку "читать", все крафтовое засунула в пинтерест, все интересное - в папку "написать в жж", остальное выбрасывала.

7. Сегодня выехала сдавать кровь. На улице такой желтый свет, будто у тебя альбом с цветными фото из семидесятых. Ездят только рабочие траки. В лаборатории на дверях табличка: Стой, сначала прочти! - и инструкции на куче языков. В основном сводятся к тому, что если у тебя признаки простуды - не входи. Зашел - зарегистрировался на планшетике, вписал телефон и сказал, где будешь ждать. Можно тут сидеть, а можно на улице стоять - очередь дойдет, пришлют смску. Но я  заранее назначила время, да и ждать на улице нынче неприятно (ветер опять сменился и дым вернулся).

8. А потом мне не могли найти вену. Две медсестры. На двух руках. Завязывали жгуты выше и ниже локтя. Ничего.  Лежат у них на подлокотниках такие прелестные алебастровые гладкие руки - хоть сейчас на бал, не пудрясь. Сдались. Выдали мне две самонагревающиеся подушечки, я их прижала к  сгибу локтя и так сидела. Плюс сжимала кулак. А у них, оказывается, на наклейках на пробирки время выбито - и они должны успеть до этого времени. Так что все время кто-то приходил, резиновой синей рукой похлопывал меня по всей руке, смотрел на часы и  качал головой. Наконец что-то проявилось и медсестра радостно вколола иглу - мне кажется, в совершенно пустое место. Но кровь пошла. И набрали с меня шесть пробирок разных.

9. Я им улыбаюсь, но понимаю, что не понимаю, видит ли кто. И говорю на всякий случай - в масках не видно теперь, улыбаешься ли ты, но знайте - это вот я улыбаюсь.

10. Кстати, с маской оказалась засада. Я в первый раз так надолго в ней вышла. Это те, которые я сшила - с завязочками и проволокой на носу. И у меня она категорически не держится на ухе:( У меня одно ухо очень некондиционное, я считаю для простоты, что мама в родах мне его поломала. Но у него очень невысокий ободок наверху - и завязка просто соскальзывает с него вниз.Так что я все время поправляю маску на лице и носу - что совершенно подрывает ее задачу.

11. Задача номер один  у меня сейчас - научиться спать больше трех часов подряд.

12. И вот это уберите уже. Пусть свет от солнца снова будет белый.

Comments

[puzovok.livejournal.com]

Надо не за уши тогда цеплять, а сзади полосочку делают с крючком и обе резинки туда. Не очень понятно....поищу картинку

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

У меня завязки в два этажа по затылку! и вот с одной стороны не удерживается ухом и соскальзывает вниз. Резинки, натянутые хлястиком, то же самое будут делать:(

[varushnik.livejournal.com]

Я шила маски по вашей выкройке, у меня такая же длинная завязка в два ряда. Я на нее поставила затяжку от куртки, очень удобно надевать и плотно затягивать, а снятую носить на шее

[puzovok.livejournal.com]

[jacaranda-2000.livejournal.com]

Какая интересная штучка, я таких даже не видела

[what-and-why.livejournal.com]

Желаю тебе хорошего долгого сна! И чтобы как можно чаще!

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

:))
(" ночью и после обеда я хорошо сплю, а вот утром до обеда как-то не очень")

[what-and-why.livejournal.com]

:-) Ха-ха.

А вот ещё такой интересный вопрос: у тебя есть какие-то определённые часы в сутках, когда тебе нужно обязательно спать?

Я про себя это всё отслеживала, потому что иногда пробовала "шестидневную неделю" — с "сутками" по 28 часов. Если такой привязки к времени суток совсем нет, то можно легко пробовать любые растянутые графики. А вот если есть, то всё осложняется: приходится раз в несколько дней перепрыгивать через один сон.

У меня эта привязка есть, мои часы обязательного сна — с 6 до 10 часов утра. Если я заснула позже 6 или встала раньше 10, то у меня работоспособность намного ниже, чем обычно. Даже если я проспала свои 7-8 часов. То есть если у меня режим сдвигается, то я могу спать с 2 до 10, с 3 до 11, с 4 до 12, с 5 до 13, с 6 до 14 — но потом нужен сбой, чтобы опять вернуться к варианту с 2 до 10. И вот этот сбой не всегда удаётся устроить: если просто пропустить один ночной сон, то работоспособность тоже пострадает.

[maslenkina.livejournal.com]

Алика, сочувствую. Пусть уже наладится быстрее и со сном, и с обстановкой снаружи ( У меня вены тоже капризные, так бывает из кисти берут - над большим пальцем

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

А у меня прямо второй раз такое. И я воду пила, как меня первый раз научили. Не помогла:)

[maslenkina.livejournal.com]

А как воду надо пить?

[(Anonymous)]

Маску проще тогда делать на завязку через голову или чуть длиннее петли и прихватывать их на затылке заколкой-крабиком

Я петли-резинки вкалываю в основание косы шпилькой или карандашом

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Может, правда, верхнюю мою завязку приколоть к волосам...

Но у меня короткие и очень гладкие - сползет:(

[inga-den.livejournal.com]

Мы недавно видели парня, у которого маска была к волосам с одной стороны приклеена скотчем!

[snezhenika.livejournal.com]

Ссылка отчего-то не вставляется. Может, вместо маски что-то вроде тактического подшлемника сделать?

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Я уже ходила с банданой завязанной на лицо - так у нас тоже разрешают. Но вот же масок нашила красивых - хочется ими пользоваться как-то.

[twisted-twins.livejournal.com]

Марсианские хроники. Сон - основа основ, желаю, чтоб наладился. У меня было нарушение сна, я прямо очень быстро до ручки дошла. Обычное снотворное не помогало, мне врач кветиапин прописала и я отчёты каждое утро писала, чтобы мы отслеживали, есть ли прогресс. Это было на фоне приема АД, чтобы я спать могла, пока АД накопится. Уже при налаживании сна, когда я ночью просыпалась от невозможности спать, йогу делала - как умела. Она меня успокаивала и утомляла немного, я потом опять в кровать ложилась. Главное, в моем случае, было не смотреть на часы, чтобы не расстраиваться.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Я не могу снотворные вообще:( От рецептных у меня галлюцинации начинаются, а от безрецептных я не могу утром проснуться, как после анестезии - и потом целый день хожу отупевшая. И это я уже наученная опытом от маленькой таблетки отгрызаю треть примерно.

А я не йогу - а просто хожу по спальне туда сюда, позавчера вон полтора часа проходила. Тоже польза, конечно:))

[twisted-twins.livejournal.com]

О, я тоже ходила (когда в скорую попала). Выходила из палаты и просила разрешить мне походить по корридорам. После обычного снотворного, прописанного мне семейной, я через два часа проснулась и все - куку. Кветиапин не совсем снотворное, он вообще психику успокаивает. Но вашему врачу, наверняка, виднее всю историю ваших взаимоотношений с лекарствами наблюдать и предлагать то, что может сработать. Это я просто своим опытом поделилась.

[miphril.livejournal.com]

Попробуйте две пары завязок на затылке, выше и ниже. И не связывать их между собой. В середине можно хвост делать, чтобы верхняя завязка не съезжала.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

У меня так и есть. Но они связаны - верхняя затягивается, а нижняя завязывается. И вот верхняя эта горизонталь на одном ухе держится, а с другого съезжает.

[voe-voda.livejournal.com]

Извините за вопрос, но почему вы белку белой называете? Вам просто так нравится, или где-то прочитали, что так правильней?)

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Мне просто нравится:))

Посторонние - белки, а те, что у нас живут - белы:)

[voe-voda.livejournal.com]

Понятно, спасибо:)

[hannas-friend.livejournal.com]

А если надеть ободок и к нему прикрепить? Если он тканевый, можно прям крючок или пуговку пришить, чтобы цеплять.
Ободок тоже отчасти за ухо держится, но скорее сзади.

[tat-ti.livejournal.com]

Да уж, такая погода с дымом и у абсолютно здорового мигрень вызовет и расстройство сна (организм говорит "куда спать, бежать нужно и подальше").

Желаю скорейшего изменения погоды и здоровья в лучшую сторону.

[pt-govorun.livejournal.com]

Всей душой сочувствую вашим медицинским злоключениям! Особенно поискам вены. У меня часто так бывает. На днях пришла полечить начинающуюся экзему, доктор так хотел назначить анализ крови, а я не согласилась.Сказала, что сперва полечусь его лекарствами, если поможет- диагноз верный. И нечего лишний раз в меня иголками тыкать.))) Так и не далась. Но все равно скоро придется сдавать анализы.

И с маской сочувствую. Желаю, чтобы всем нам скорее можно стало бы без них обходиться.
А свет у вас как в книжке "Семь подземных королей".))))

[inga-den.livejournal.com]

Желаю, чтобы со сном все наладилось, наконец! Спать по 3 часа - настоящее мучение (((.

[milamuza.livejournal.com]

Пусть сон и самочувствие наладятся. И ливней Калифорнии, чтоб вернулись свежий воздух и обычный белый свет.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Эх, до сезона дождей еще далеко:(

[Зена Огнева (from livejournal.com)]

По поводу венок, которые скрылись и не видны. Я сходила в Доктор Лаб недавно и сдавала анализ крови из вены. Так женщина хирург сказала, что у ее дочки вены не видны из-за лишнего веса, и докторка их нащупывает. Докторка мне нащупала вены, весьма быстро определила, где находятся. И легко провела укол. Дала ватку. У меня не было синяка как обычно бывает. Профи ориентируются не на глаз, а на ощупь, если вены не видны.

Ваш блог читаю несколько лет))

[alder-zp.livejournal.com]

У меня вены не видны на сгибе локтя. Когда медсестры попадались не ахти, то начиналось: то из запястий давили, то из кисти, то ковыряли по несколько раз. Жаль, нагревающихся подушечек не было.