мини-лытдыбр
Mar. 14th, 2021 04:55 pm1. Взяла в библиотеке электронную книгу про прокрастинацию - и пропрокрастинировала ее читать!
Читаю с удивлением сообщение в почте, что все, срок библиотечный кончился:) Отлично, думаю - это уже какая-то метапрокрастинация!
2. Вчера муж, когда я не могла вынырнуть из лаптопа, взял и закрыл его футболкой, которую держал в руках. Меня немедленно выбросило в реальность - так, будто затягивающего экрана и не существовало. Он прямо смеялся, говорил, что напоминает ему какие-то истории с котиками, у которых убирали то, чем они были заняты.
А я вспомнила совет из книги про ADD у взрослых - что если им трудно разбирать вещи и завалы, нужно накрыть ВСЕ вокруг белыми простынями и оставить только то место непосредственно, которое они разбирают. Представила это в голове - в своей мастерской - и поняла, что мне это оооочень понравится:)
3. С ребенком не сговариваясь делали дела по новому - разделив стадию подготовки и стадию выполнения. И с жаром начали делиться друг с другом - прямо одинаковыми словами. Остановились в офигении - как это у нас одновременно возникло, и как мы одновременно подумали - нужно второй про этот метод рассказать, ей понравится!
А я напомнила ей про медод ветеринара - мы прошли полный круг: когда-то я ей рассказала и ей очень понравилась эта метафора, потом она мне ее напомнила - а я полностью забыла, теперь же я помню и пользуюсь - а забыла она:)
(напишу про этот пункт подробнее)
4. У меня хорошее настроение и странный ступор на делании всех значимых вещей. Прямо не знаю, как из него выйти. Буквально - не могу придумать работающий метод! Как бы мне найти психолога/ коуча, умеющего работать с творческими людьми. Может такой экзоскелет мне поможет?
Или купить кучу простыней?:))) И весь мир укрыт белыми чехлами, только то дело, что передо мной - цветное и объемное?