Лытдыбр усталости
Jul. 22nd, 2016 02:49 pmУ меня очень маленькая социальная и физическая выносливость - если ее порог превысить, я заболеваю. И вот я свалилась на прошлой неделе. Всего этого - переездов, людей, врачей, ветеринаров, выездов из дома, в два раза больше людей дома - оказалось слишком много. И у меня случилось переутомление. Я вставала утром, завтракала и сваливалась опять спать без сил. Нужно было много ездить, разговаривать, делать малоприятного - но все промежутки между этим я спала. И даже во сне мне снилось, как я сплю, очень усталая, меня будят для чего-то и я почти плачу, потому что не могу встать.
Даже кино не могла смотреть - все чересчур утомительно. И читать, и интернет. Я уже молчу про письма - не было умственных сил даже сказать, что нет сил и отвечать я не буду.
Но вот, кажется, основная нагрузка поездок и дел вне дома позади, и отдых идет в запас, а не тратится тут же на следующий форс-мажор. И я понемногу возвращаюсь. Кино вот стала смотреть, книжки детские читать. Про политику слушаю от мужа и только очень краткий вариант. Ребеночек уехала погостить к друзьям. Свинтус чуть-чуть жует петрушку и слизывает жидкий корм с тарелочки. Я занимаюсь порядком в доме - это и работа, не требующая умственных усилий - и результат неизменно приводит меня в хорошее расположение духа.
Вчера опять решила попробовать в очередной раз делать все утренние и вечерние рутины. Мне все интересно - возможно ли это. Вчера утренние я закончила в половине пятого вечера:) Вечерние успела частично. Сегодня эксперимент продолжаю. Еще немного и начнет появляться время на то, чтобы что-то писать.

Исхудалый беднюсик все еще апатичный после операции, вливаю в него лекарства и корм. Но начал умываться сам - беру на новую кормежку, манишка чистая. А во время еды он ее заливает всю. А к следующей кормежке - чистенький и сухой.

Даже кино не могла смотреть - все чересчур утомительно. И читать, и интернет. Я уже молчу про письма - не было умственных сил даже сказать, что нет сил и отвечать я не буду.
Но вот, кажется, основная нагрузка поездок и дел вне дома позади, и отдых идет в запас, а не тратится тут же на следующий форс-мажор. И я понемногу возвращаюсь. Кино вот стала смотреть, книжки детские читать. Про политику слушаю от мужа и только очень краткий вариант. Ребеночек уехала погостить к друзьям. Свинтус чуть-чуть жует петрушку и слизывает жидкий корм с тарелочки. Я занимаюсь порядком в доме - это и работа, не требующая умственных усилий - и результат неизменно приводит меня в хорошее расположение духа.
Вчера опять решила попробовать в очередной раз делать все утренние и вечерние рутины. Мне все интересно - возможно ли это. Вчера утренние я закончила в половине пятого вечера:) Вечерние успела частично. Сегодня эксперимент продолжаю. Еще немного и начнет появляться время на то, чтобы что-то писать.
Складывать постиранное белье - занятие, приносящее мне умиротворение. И получается у меня хорошо, и вид радует. Все разглажено, ровно, свернуто удобно. Видно с одного взгляда. Вот тут 11 футболок, а занимают полторы обувных коробки.

Исхудалый беднюсик все еще апатичный после операции, вливаю в него лекарства и корм. Но начал умываться сам - беру на новую кормежку, манишка чистая. А во время еды он ее заливает всю. А к следующей кормежке - чистенький и сухой.

no subject
Date: 2016-07-22 11:13 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-23 06:10 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-23 06:14 am (UTC)Алика, а у вас всегда так было с активностью? Меня раньше так сильно не беспокоили люди и дела "снаружи", не отнимали столько сил. А потом накопилось разных переживаний и я заработала burn-out. И вот уже три с лишним года ищу способы вернуться к себе прошлой, потому что и работать надо, и домом-семьей заниматься, и друзья любимые есть, и хобби хочется вернуть, а сил нет. Беременность меня вообще выключила из жизни, пока на 4 месяца из пяти. И мне все интересно, а поправлюсь ли я когда-нибудь, или уже надо смириться и принять вот такую действительность с ограничениями.
Рада за свинтуса!
no subject
Date: 2016-07-23 03:21 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-23 03:48 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-23 03:51 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-24 05:20 pm (UTC)О, вот у меня то же самое. Правда, не три года, а около полутора. И минус беременность, но зато плюс возраст (43 года). Уже и по врачам, и к психологу хожу, а сил всё так же нет и нет :(
no subject
Date: 2016-07-24 07:18 pm (UTC)Меня "сдвинули" с мертвой точки остеопат и физиотерапевт-мануальщик. Психолог тоже снял напряжение. Но все равно восстановление очень долгое и, по всей видимости, я больше никогда не смогу быть собой прежней. Ломать - не строить :(
no subject
Date: 2016-07-23 08:21 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-23 10:45 am (UTC)Свину очень идет этот цвет! Он на нём даже выглядит не таким уж несчастным :)
Я на днях разложила все вещи в шкафу по коробкам. Стоящие сами по себе брикетики мне не удаются. Но главное - даже если они и развалятся, беспорядок останется в пределах коробки и не расползется по всей полке! А то постоянно повторяющаяся ситуация а-ля Вицин с горшками мне уже порядком осточертела.
no subject
Date: 2016-07-23 11:44 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-24 05:33 pm (UTC)no subject
Date: 2016-07-26 08:26 am (UTC)no subject
Date: 2016-07-27 04:01 pm (UTC)Рмне, как и дÑÑгим лÑдÑм, инÑеÑеÑно: Ñ Ð³Ð¾Ð´Ð°Ð¼Ð¸ ваÑа ÑÑÑалоÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¾Ð±ÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑвелиÑилаÑÑ? Ðли поÑог Ñакой же, как и в девиÑеÑÑве?
no subject
Date: 2016-07-27 07:39 pm (UTC)