Мутота и good enough

[rikki_t_tavi]

После завтрака уже два раза приходила к мужу с "послушай внимательно" и жаловалась подробно про "кто-то неправ в интернете и как мне это поправить и сказать, что он все переврал" и про "камеру, которая думает, что умнее меня и все высветляет, а учиться быть умнее ее у меня прямо сейчас нет времени, хотя очень увлекательно". Даже стул около него не стала убирать - чтобы в следующий раз уже на готовое сесть.

А потом бегу по балкончику второго этажа и чувствую прямо тошноту от этих жизненных проблем, какие они гадкие и непонятные. И в эту секунду внезапно вспоминаю, что я просто выпила час назад таблетку от воспаления в суставе, а она вызывает именно это чувство, что тебя мутит в голове. То есть мутота у меня вполне объективная и физически существующая, а я думаю, что ее вызвали жизненные ситуации:)

Жизненные ситуации немедленно потеряли остроту и значимость.

Перевранное неправым в интернете вписала в планы главы в книгу. А фотографии - пойду отберу из того, что уже сделано, то, что вполне пойдет. Мне тут недавно напомнили про хорошую концепцию good enough -"достаточно хорошее". То есть не самое-самое идеальное и безупречное, а достаточно хорошее для текущих целей.

Comments

[ice-fate.livejournal.com]

Однако! Знакомый биолог как-то говорил, что, если у человека постоянные запоры и он самоотравляется, то хорошего характера и жизнерадостности у него не будет, и не потому, что он - редиска. :)
Надо себе почаще напоминать.

[ura-aru.livejournal.com]

О, согласна.
Я уже научилась, когда у меня плохое настроение, надо искать чего болит.
В крайнем случае витаминчиков попить.
Бытие определяет сознание.

[Мидори (from livejournal.com)]

ага... я частенько работаю Шерлоком Холмсом, выясняя, почему родные и близкие такие противные. в 70% случаев это вызвано или физическим состояние (типа циклов у женщин), либо таблеткой какой-нибудь.

Мы годами с мамой и сестрой были плохо жизнеспособны из-за мигреней. Причем, внезапных мигреней. А потом как-то враз обнаружили, что это противозачаточные на нас так действуют. Вот вечная для меня загадка, почему врачи не предупреждают о таких последствиях?
Впрочем, как врач и отвечу - а потому что врачи и не догадываются часто о таких побочных эффектах... Эх...

[arttulip.livejournal.com]

Обычно в аннотации указано и побочное действие препарата.

[Мидори (from livejournal.com)]

в аннотации, конечно, указано. Но там столько всего указано, что приложить к себе все - и проще уже не пить никаких препаратов.
Просто именно эти мигрени мы связывали каждая со своей особенностью. И обнаружили, что какие-то они у нас очень одинаковые. И сменив препараты на другую группу, мы избавились от мигреней.

[alenaroo.livejournal.com]

Интересно, в Австралии противозачаточные таблетки не купишь без визита к врачу, и врач обязательно проверяет давление, спрашивает, не куришь ли и нет ли у тебя мигреней. К тому же рассказывают про разницу между разными таблетками (с низким содержанием гормонов и с высоким и т.д.). Врач вообще обязан отвечать на такие вопросы...

[Мидори (from livejournal.com)]

В России, мне кажется, можно что угодно купить без каких-либо рекомендаций врача...
А насчет обязанностей, так я уже больше 10-летия у врачей пытаюсь добиться грамотного подбора препарата. Мне обычно (без каких-либо обследований) говорят "ну попробуйте вот это..." В общем, методом научного тыка подбирают.

[mariasokolova.livejournal.com]

Это действительно страшно интересно. Когда испытываешь некую эмоцию не по объективной жизненной причине, а, допустим, из-за таблеток, моск считает нужным подтащить жизненную причину, а то как же так эмоция ни с того ни с сего.

В свое время я начала пить таблетки, в качестве побочного эффекта которых вылезли панические атаки. И начались разные фобии, которых ни до, ни после того не было никогда. То я просыпалась среди ночи (приняв на ночь таблетку) с мыслью, что вот сейчас в окно залезет грабитель и убьет меня, то еще фигню какую-то себе придумывала. Как только перестала пить таблетки, тут же перестала бояться грабителей.

[aeleeta-a.livejournal.com]

Очень интересно! Я несколько раз ловила так отклик от организма на что-то, действительно, очень полезная возможность.

[hedgy.livejournal.com]

Ух. Здоровья тебе, вот чего!

[hope_t]

...

[olulesha.livejournal.com]

Good enough - хорошая штука. Перфекционистам экономит эмоции и время. Правда, срабатывает не всегда. Надо себя сдерживать, чтоб не сделать на "пять с плюсом", которое никому не нужно.

[lizaberika.livejournal.com]

Знакомое дело. Когда у меня начинает болеть "совесть", я сначала долго и мучительно перебираю, что я кому сказала, в чем могу быть виновата, а только потом допетриваю поесть или даже просто сладкого чаю выпить. Ужас, что в организме от низкого уровня глюкозы делается.
good enough -"достаточно хорошее". Надо взять на вооружение, может, хоть что-то с места двинется.

[linh-mieu.livejournal.com]

Я страдаю перфекционизмом. В молодости я думала, что это хорошо. Но потом оказалось, что это часто и мне жить мешает, и окружающим покоя не даёт (я то есть не даю). Конечно, пришла я к пониманию этого не сразу. А самый удивительный повод задуматься был такой: в институте я ВДРУГ поняла, что для разных целей в математике требуется разная степень точности чисел, с которыми производят операции. И что нет никакого смысла считать какой-нибудь промежуточный результат с точностью до тысячных, если в конце-концов нужно число с точностью до десятых, например. Не то чтобы я сама ПОНЯЛА -- этому прямо учили (и, подозреваю, что ещё в школе), но было вот прямо ОЗАРЕНИЕ какое-то.
С тех пор часто об этом вспоминаю, когда находит приступ сделать по-максимуму. Очень продвинулась )