Artist's Way. Неделя третья. Упреки и чувство вины

[rikki_t_tavi]

С книгой Artist's Way Джулии Кэмерон я иду не торопясь, застревая больше недели на каждой ее неделе - просто из удовольствия делать все упражнения и обдумывать каждую тему.

Сегодня читала у нее главку про чувство вины. Как часто люди про попытках заниматься чем-то творческим чувствуют вину за это - и как часто другие люди говорят что-то, вызывающее в них чувство вины. Вообще вызывание  чувства вины ( или стыда) - одно из распространенных занятий  у части собеседников. Все могут вспомнить, как у них пытались вызвать чувство вины за образ жизни, за удовольствия,  за недостойные чувства, за неправильные эмоции.

Я за время писания отчетов по прохождению курса получила несколько упреков в том, что я помню каких-то людей из прошлого, которых совершенно не стоит помнить.  И у меня двоякий отзыв на это сразу возникает.

С одной стороны -  я имею право помнить и быть недовольна совершенно любым этапом в своей жизни, любым случаем, любой встречей или человеком. " Непомнению зла" в самом обширном смысле в обществе придается очень большое значение, в каждом разговоре про  какой-то негатив из прошлого непременно найдется хотя бы один собеседник, который упрекнет в этом - " нужно не помнить, нужно забыть и наплевать" - давая тебе понять, что помнить это и испытывать какие-то чувства по этому поводу " нехорошо", " стыдно". В то время, как чувства есть, существуют и не признавать их глупо - а стыдиться глупо вдвойне.

С другой стороны -  я же не встаю с утра, немедленно вспоминая о школьной подруге пятого класса и помня это весь день - и так семь раз в неделю:) Это было упражнение.  Посты про работу с книгой и курсом Джулии отчеливо помечены как отчеты об этой работе. И если там сказано - вспомните и запишите все критические, негативные и неприятные  высказывания о ваших творческих попытках - я именно это и делаю. ( а потом рассказываю об одном обдуманном случае) И очень нелогично, особенно со стороны посторонних людей, упрекать - фууу, да она помнит только плохое! А если делаешь второе упражнение - вспомните и запишите все положительные, хвалебные, неожиданно приятные и поддерживающие высказывания - эти же посторонние немедленно встанут в позу - фууу, как не стыдно хвастаться и делать вид, что вы лучше других?

 Совершенно не  случайно у Джулии все время проходит красной нитью совет - делайте все в уединении, не показывайте никому ваших записей и рассуждений, обеспечьте себе безопасность от посторонних, походя недовольно критикующих людей. Это очень верный совет и я его вам очень рекомендую выполнять, если вы хотите заняться курсом.

Я же буду время от времени описывать свою работу или мысли, потому что есть те, кому это интересно. И я  ничего не пишу в жж, что  мне все еще эмоционально неясно или важно - только то, что я уже обработала, обдумала и могу обсуждать без захлестывания эмоций.

А интересную вещь как раз  про работу с негативными высказываниями в прошлом я еще напишу.
____________________
Моя книга: Джулия Кэмерон The Complete Artist's Way: Creativity as a Spiritual Practice

Comments

[zl-emma.livejournal.com]

Спасибо за посты по этой теме - видеть параллельно интересный взвешенный опыт помогает работать над книгой.

[hope_t]

:)

[kuksha.livejournal.com]

Мне кажется, когда говорят "забыть и наплевать" вряд ли имеют в виду, что вам должно быть стыдно за то, что вы это помните и переживаете. Скорее вам сочувственно говорят, зачем вы, такая хорошая, до сих пор огорчаетесь от того, плохого. Не стоит оно того, чтобы нервы портить.

[silamandarina.livejournal.com]

Спасибо, интересно!
Я заказала книжку на английском, с сентября буду проходить (до этого на русском проходила).

[piccola-eva.livejournal.com]

тоже работаю с книгой Кэмерон, очень нравится. Интересно почитать, как у вас это все проходит.)

[shenda.livejournal.com]

Почему вам пишут, чтобы вы "забыли и наплевали"? Из следующего поста понятно, что комментаторы в этот момент разговаривают сами с собой. Это им хочется выкинуть из памяти травмирующий эпизод, чтобы он больше не всплывал. А не получается. У меня, кстати, тоже не получается, да мне вообще страшно за такую работу браться, но зато я понимаю, что она очень нужна.

[marishka1981.livejournal.com]

Обязательно пишите еще! Мне Ваши рассуждения очень интересны. Купила себе тоже эту книгу. :)

[duenko.livejournal.com]

Вот точно! Есть такое шуточное высказывание: не занимайтесь сексом на площади - советами замучают. )))))

[imb-irj.livejournal.com]

Я с Вашей легкой руки тоже взялась. Для начала пишу утренние страницы. Взялась для начала с форматом А4. Выяснилось , что совсем отвыкла писать от руки . Рука устаёт))))

[duenko.livejournal.com]

)))))))))
Можно и на пумпе стучать, если так удобнее.
Я ручкой по бумаге пишу, потому что поваляться на диване люблю пока пишу.

[imb-irj.livejournal.com]

Я, как человек ленивый, задаюсь вопросом, нужен ли объем А4, или можно просто в тетрадочку в клетку писать. Почерк у меня мелкий. :)

[imb-irj.livejournal.com]

На какой пумпе стучать?

[duenko.livejournal.com]

На клавиатуре. Компьютерной или ноутбучной.

[duenko.livejournal.com]

Думаю, формат А4 размашисто можно заполнить и пятью предложениями. Особенно, если они длинные. ))))))

[imb-irj.livejournal.com]

)))))))
Или писать через строчку

[nashiita.livejournal.com]

Я прочитала, что вы не вписываете "недели" в положенный формат и успокоилась, так как у меня медленно идет движение, одну неделю я прохожу за две-три, частично из-за двух маленьких детей, частично из-за того, что долго обдумываю задания. Благодарю, что пишете о таких вещах. Я очень переживала, что не по графику работаю с книгой.