Повторяющиеся сны

[rikki_t_tavi]

С человеческими снами интересно то, что все любят о них рассказывать, но мало кто любит о них слушать. А меня сегодня занимает один мой повторяющийся сон и я таки собираюсь о снах поговорить.

Повторяющиеся сны во многом общие у большого количества людей. Я когда-то спрашивала, какие из повторяющихся снов у вас встречаются. Народ проявил бурную активность. А потом мне написал еще человек, изучающий сны, с благодарностью за столько много собранного материала в одном месте. ( по мотивам рассказов я еще сделала опрос, чтобы узнать какому проценту людей снятся те или иные повторяющиеся сны).

У меня же появился новый повторяющийся сон и он мне не нравится. Сегодня опять приснился - и я подошла к делу научно, решила с ним разобраться. В разделе писания утренних страниц я села и записала подробнейшим образом все ситуации из этого сна, вариации, оттенки, свои чувства. Утренние страницы не такие длинные и три кончились быстрее, я перешла на четвертую - и все еще только описывала. Работать и разбирать решила завтра.

И вот к концу описания у меня заболело сердце. Натурально заболело, хотя почти никогда так не делает. Ощущение, что одно из ребер обломилось и обломком давит прямо в сердце. Сидеть с лаптопом я больше не смогла, сползла в лежачее положение. Это тоже не помогло, поэтому я пошла в ванную и заглотила две капсулы валерьянки. Здесь валерьянка продается крупными овальными капсулами, цвета серого пухового платка, внутри которых, как подозреваю, просто измолотое растение.

Потом пожаловалась мужу и он отвел меня вниз, дал утешительной еды и заварил много зеленого чая, который я выпила, обильно приправляя маленькими шоколадными вафельками. Стало немного лучше.

Надо же, как просто описание сна и чувств в нем на меня подействовало. А сон мой был таков.

Я оказываюсь в месте, знакомом мне по разным городам. Я в этот момент не помню, что делала до этого, как тут очутилась - это не трагично, в смысле я не как в игре - проснулся в номере гостиницы, никакой памяти, кто ты и что делаешь нет. Я это я, и почему оказалась в этом месте у меня не вызывает удивления. Особенность места в том, что это очень просторное, широкое место, проспект или подобие улицы, очень большой. Дома видны где-то вдали с обеих сторон от меня, а я в пустынном месте этого проспекта. Город устроен так, что другие проспекты, параллельные моему, проходят где-то далеко, отделенные гигантскими пустырями, холмами, каналами или большими реками и мостами. То есть до параллельной "улицы" не дойдешь пешком никак. А мне нужно попасть в место на этой параллельной улице или даже второй-третьей параллельной от меня. Параллельные проспекты иногда соединяются перепендикулярными улицами, идущими через это пустое пространство.

И чтобы доехать до нужного мне места где-то вдали, но почти напротив меня, мне нужно сесть на автобус, уехать далеко по моему проспекту, до места пересечения, пересесть там, проехать поперек, потом, вероятно возвращаться в обратную сторону по нужному проспекту. При этом автобусы ходят очень редко, их много разных номеров и я не знаю, как они ходят. Они могу делать огромные крюки и петли, если сесть не на тот. Спросить не у кого, на остановке нет людей в данный момент. Дожидаться автобуса и спрашивать у водителя я не могу - я не знаю, что спросить - мое место так далеко, что я не очень хорошо представляю, каким зигзагом до него добираться и про какое место спросить водителя.

Вечереет, и мне нужно обязательно до наступления темноты добраться до дома. Я заранее представляю, какой огромный путь мне нужно будет проделать да еще с огромными лишними кругами - и меня берет тоска заранее от этого времени и усилий. Но отдельная тоска, что я даже еще не знаю, как именно, какими кругами и какими автобусами это у меня выйдет. То есть у меня нет никакой стройной картины и понятного представления в голове. И вот я сижу или стою на этой пустынной остановке - иногда это просто столбик с табличкой на обочине гигантского проспекта, дальше которого скучное гигантское поле.

И никогда во сне, никогда я не доезжаю домой. Никогда даже не сажусь в автобус и не начинаю движения. Никогда даже не подъезжает автобус и я могу спросить кого-то. Всегда сон начинается и кончается в этом пустынном пространстве, где я с усилием обдумываю, как же мне все же добраться до нужного места.

И просыпаюсь я всегда в состоянии фрустрации и нудной тоски. И если потом чем-то веселым занимаюсь во дне, мне все равно кажется, что я закрываю глаза на действительную надобность, играю и отвлекаюсь, но настоящая "я" продолжает стоять на этой пустынной остановке и проблема остается для решения. И все это не трагедия - я знаю, что автобусы ходят, я знаю, что добраться возможно - это просто огромная тоскливая нудятина.

Я умею сны разбирать и разгадывать. Это требует определенных усилий и специальной техники, которую я прочла у Джанетт Рейнуотер. И это не гадательные художества, а вполне работающая и действенная методика. В конце пути ты получаешь короткое высказывание, стянутое афористичное послание, которое тебе хочет передать твое подсознание. И это очень интересное занятие. Я давно хотела написать про эту технику и что у меня выходило с нею. Но надо же как в этот раз у меня случилась реакция даже на подробное описание сна!

Мы с милым мужем, пока я валялась на диване и приходила в себя, обсудили повторяющиеся сны вообще. И я вспомнила, что сон - ты опять в школе и должен писать контрольную или сдавать экзамен, мы с ним решили, как проблему. Интересно, что разными способами. Он во сне усилием воли вспоминает, что закончил уже и школу и университет, и посылает всех - никаких контрольных, пошли нафиг. А я, вспомнив все то же самое, думаю - а, ерунда! Я уже все это знаю в гораздо больших объемах, поэтому сдам завтра одной задней ногой, нечего убиваться, что не учила целую четверть и не сделала всех заданий.

Автобусный сон у меня относительно новый и недавний ( но уже таааак надоел!). Но я уверена, что и с ним разберусь - и узнаю что-то интересное!

______________________
Книга Джанетт Рейнуотер, которую я упоминаю, вот эта:
Janette Rainwater:You're in Charge: A Guide to Becoming Your Own Therapist
Она есть и переведенная - что-то про то, как стать своим собственным психотерапевтом. Книга просто отличная, собирает разные техники работы с собой, и я ее часто цитирую людям и самой себе.

Comments

[vgramagin.livejournal.com]

У меня из повторяющихся снов только один: я еду на машине, мне нужно тормозить, я практически останавливаюсь, но тормоз отказывает, и я скольжу навстречу впереди стоящей машине.

Что это означает, я понятия не имею :-)

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Как интересно! И по характеру совершенно вот этот из серии символических повторяющихся снов.
Простое толкование, наверное, быстро можно придумать. Вроде - боязни катастрофического развития событий, которые не можешь контролировать, даже если сделал все, что в твоих силах и все, что возможно, из выборов. Вы любите держать все под контролем? Вам важно, что вы осознаете все аспекты дела и все ментально удерживаете под контролем - и можете среагировать, если нужно, выправить их?

[dnvl.livejournal.com]

С детства и примерно до середины или конца студенчества мне снились два повторяющихся сна - первый про то, что я теряю иголку: держу её крепко пальцами, но потом на какое-то время перестаю следить за ней глазами, и когда смотрю на пальцы опять - о ужас! - она куда-то выскользнула и потерялась. То есть я возвращаюсь глазами к рукам, представляя, что сейчас увижу иголку, и она как бы растворяется у меня на глазах.
А второй - про то, что я вспоминаю, что мне сейчас - вот прямо сейчас! - идти в школу, а я забыла сделать уроки или к контрольной подготовиться (потом позже появилась вариация про сдачу диплома или какие-то другие институтские дела).

А третий не так давно появился и не так много раз, но все же повторялся: как я ругаюсь с мамой. Прямо криком на неё кричу, чего в реальности не бывает никогда. И смысл моих криков, конечно, сводится к тому, чтоб она перестала лезть в мою жизнь и указывать мне, как я должна жить.

Но тут, я думаю, не надо быть специалистом, чтоб все это трактовать))).

[hnyu.livejournal.com]

Второй часто снится. Третий особенно участился во время первой беременности. Говорят, ты сама взрослеешь и поэтому переживаешь разрыв с матерью таким образом. Отделяешься от нее. Но потом мы в реальности стали много конфликтовать, кстати((

[mariyka-mur.livejournal.com]

Спасибо за ссылку на книгу, мне очень пригодится.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Очень ее советую. я вот тут - http://rikki-t-tavi.livejournal.com/1167373.html ее уже упоминала.

[isole.livejournal.com]

У меня похожий повторяющийся сон с вокзалом и поездами. Обычно максимум я вхожу в поезд, и часто не в свой. Есть разные вариации, но мотив постоянно тот же: вокзал, поезда, надо ехать - и не уехать. Все это очень нервно и огорчительно. Правда в последнее время он почти перестал появляться, были периоды - повторялся едва ли не каждую ночь.

[arma-turman.livejournal.com]

У меня были такие сны, сажусь в трамвай или поезд, и он увозит меня не туда; или я опаздываю на поезд, и догоняю, кричу, но он уходит без меня; или трамвай идет без остановок и надо стучать в стекло водителю, который меня не хочет слушать и останавливаться. Это почему-то у меня было сонным переосмыслением неудачных отношений с мужчинами - они были не те, не туда меня тянули и не слушали. А потом приснился сон, когда я вовремя попадаю на вокзал, поезд уходит по расписанию и привозит меня куда надо. И в жизни встретился человек, с которым все сложилось правильно и хорошо, а поезда и трамваи больше не снятся.

[mckuroske.livejournal.com]

О, да! Контрольная (причем в музыкалке, за основную-то школу я всегда спокойна была) или забытая сменка. :-((( А в детстве - ломающийся лифт и проваливающиеся лестницы - повторяющийся кошмар.

А сегодня было самое интересное, такого еще не было. Я во сне поняла, что той гадости, которая со мной происходит, не может быть в реальности, убедила себя в том, что это сон, и проснулась. :-)

[maria-sha.livejournal.com]

сначала написала, а потом прочитала Ваш коммент. лестницы и лифты - это и мой сон тоже, сейчас редко, правда, но проскальзывает иногда.

[amethyst-grape.livejournal.com]

В этом сне собрано все, что вы по большей части описываете обычно, как самое ненавистное - туманные отдаленные цели, невозможность ясного и четкого алгоритма решения задачи, зависимость от разнообразных внелогических и внесюжетных факторов... Есть от чего впасть в тоску.

[blu-caterpillar.livejournal.com]

Особенно, когда все и сразу

[maria-sha.livejournal.com]

мой повторяющийся сон - про то, что я не могу попасть домой. сломана лестница, или я уезжаю на лифте на другой этаж, а спускаться потом долго и страшно, а если я и добираюсь до квартиры, то оказывается, что там давно уже живут другие люди...

[russkaja-frau.livejournal.com]

вот! и у меня такие сны бывают

[oops-elino4ka.livejournal.com]

У меня в детстве был совершенно безумный повторяющийся сон про то, как боги дьявол сражаются за мою душу. Какое счастье, что уже давно не снился - день потом всегда был испорчен. Теперь-то я им даже горжусь немножко - он очень интересный сам по себе для меня.
Контрольные или экзамены наоборот вообще никогда не снились.

А про толкование было бы очень интересно узнать, спасибо за упоминание!

[yenihayat.livejournal.com]

присоединяюсь! про толкование было бы очень интересно узнать!
и вообще, про книгу эту, раз она оказалась настолько полезная.

ЗЫ. сон про сражение за вашу душу -ОМГ! первый раз такое слышу. это очень круто и наверное страшно такое себе снить. и чем он заканчивался, этот сон?

[arma-turman.livejournal.com]

Алика, а присните себе в этот тревожный момент айфон в руке, где приложение рассчитает и маршрут, и расписание автобусов, и время от пересадки до пересадки. Гугл мапс это все делает, наяву, у меня теперь в любой транспортной коллизии рука к телефону тянется, и телефон решает все проблемы.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Надо сначала этому наяву научиться:) А то вытаскивать из воспоминаний будет нечего!

[afinka.livejournal.com]

Алика, а в вещие сны вы верите?

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Нет.
Я думаю, что во всех них есть вполне прослеживаемая смесь из реальности, наших дум и желаний о ней, опасений и тревог.

[russkaja-frau.livejournal.com]

мне тоже снится один и тот же сон, про город, собранный из разных виданных и не виданных мною мест.
насколько помню, в одном из этих снов я пришла домой, но оказалось, это вообще не то, дом не мой, детей нет, мамы нет - я одна
детали забылись

может, Вы найдете время описать технику разгадывания снов?

иногда такое снится...

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Я давно хотела о ней написать! она очень интересная по результатам.
и у меня есть город, который существует только во сне! и я там каждый раз захожу в новое место на улице. Надо мне сесть и его как-нибудь записать - и что там есть и как оно расположено относительно друг друга.

[tina-tina.livejournal.com]

У меня есть один сон, но он не повторяющийся, а продолжающийся. Довольно неприятный. В нем я замешана в преступлении и каждый сон как новая серия показывает каким новым боком выходит мне однажды совершенная ошибка...

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

О! вам можно его записывать и будет готовая литература.

[tanfree.livejournal.com]

Вы осторожнее там, технику безопасности не забывайте - таймер, например. Раз уж сердце болит. Помногу сразу не пишите про этот сон.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

да уж:((
но наверное, эта боль тоже одна из подсказок. Внутри сна не болит, а при разговорах о нем начинает...

[annett-play.livejournal.com]

У меня часто, когда в "городе из снов" (хорошо занакомом по снам месте, которого нет в реальности) встает выбор остаться там навсегда или проснуться. Например кто-то дает мне таблетку - если выпьешь, останешься навсегда во сне. Я, уже с таблеткой во рту, думаю о том, что не сдан проект на работе, если я не вернусь, подведу людей. Так что в следующий раз останусь. Выплевываю и просыпаюсь.

Есть еще странный сон который снился в разных вариациях еще минимум 4м моим одногруппникам-одноклассникам, но за пределами универа не встречала людей, кому такое снится.
Это сон про отрубание, отрезание отламывание себе пальцев на руках. При чем это не страшный сон, ни боли ничего, удовлетворение от того, что избавился и удивление по утрам, что руки опять целы. Я обычно по суставам ножом перерубаю. Подруге снилось как-то что она ногти на руках стригла, потом подумала - а если пальца отстричь, еще красивее будет. На левой руке отрезала ножницами, а на правой уже не получилось - нечем ножницы было держать.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

как странно! как bizarre! аж русских слов мне не хватило:)

[ura-aru.livejournal.com]

Интересно.
А у меня есть повторяющийся сон.
Я в другом мире и там я умею летать.
Причем там это тоже очень необычно для других.
У меня там есть друзья. И когда я знакомлюсь с новыми людьми я по секрету им это показываю.
Это не совсем полет. Я просто вдруг - раз и отпуская ноги от пола (как в воде от дна) - и начинаю парить. И меня всегда забавляет как это легко и как остальные удивляются. Ощущение - как в море.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

О! и я так летаю! и скользишь себе вперед и так легко - и думаешь, почему все так не делают - вон я как легко держусь над землей и чуть что скольжу вперед как на невидимых лыжах.

[conjure.livejournal.com]

Улыбнулась про контрольные. Мы с Д. как-то обсуждали этот сон - он у нас постоянно всплывает, и тоже пришли к выводу, что усилием воли вспоминаем во сне, что всё уже - отучились, пошли все нафиг. Студенческая травма :-)

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Это, наверное, сон особо старательных людей:)

[ta-may.livejournal.com]

После прочтения действительно становится тоскливо и безысходно. Почему повторяющиеся сны всегда грустные? У меня бывает часто сон про то, что я не успеваю, собираюсь, собираюсь и не успеваю.Куда мне надо успеть? Загадка.

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Потому и повторяются, что хотят до нас достучаться - у тебя проблема, реши ее!

[mamashamashi.livejournal.com]

Аааааа, как я люблю сны :).

Мне обычно снится что-то хорошее или даже чудесное, ну то есть если все сны оценивать по шкале 1-10, где 1, это сущий кошмар, а 10, это рай, то я и не помню, когда оно спускалось ниже 5ти. И если что-то повторяется... ну, обычно это или продолжение предыдущего, или что-то другое в том же самом месте -- обычно это очень хорошие сны.

Из тревожного... бывают "кошмары", где-то на грани между сном и явью, где я с одной стороны осознаю, что вот я здесь лежу в кровати, с другой, пытаюсь встать, и не получается. То есть получается, а потом я вижу, что мне это приснилось, и я все еще лежу. И так продолжается и продолжается. Когда мне впервые это приснилось, я перепугалась страшно, это был реальный единственный кошмар в жизни. Я бежала из кровати, и при этом продолжала в ней лежать. А потом я научилась справляться. Я поняла, что надо попробовать подвинуть голову. Подвинуть руку, ногу, встать, пойти -- все это можно себе приснить, а вот почему-то подвинуть голову можно только наяву (и от этого проснуться). Это ужасно тяжело, просто невозможно (в отличии от всего остального, что дается легко, но оно не настоящее). И когда проснешься, голова тяжелая и очень легко соскользнуть обратно в тот же сон опять...

Бывает тревожный немного сон, когда надо крикнуть, а не получается, голос отказывает. При этом смешно так, недавно я научилась громко свистеть, и в последнее время часто использую это вместо крика -- ну чтобы детей позвать, например. Так в последний раз мне приснилось, что я хочу свистнуть, и не получается -- губы-рот пересохли, свист не выходит :).

Другой мотив повторяющийся ужасно нелепый, и он не тревожный, а так... тягучий. Нелепый, потому что всегда в нем я сижу, пардон, на унитазе, а тут вдруг народ приходит, разговаривают со мной, при мне, вообще как проходная комната получается, а я сижу со спущенными штанами, и мне как-то неловко, и с унитаза теперь не слезть, но с другой стороны, ну ладно, я с ними разговариваю тоже, то есть неловко, но так, в меру. И этот сон, как и предыдущие два, тоже никогда ни во что не превращается, так и снится, пока не проснешься.

А сейчас пойду смотреть про книгу :)

И про ваш сон интересно очень будет почитать, если напишите еще :).

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

У меня есть целая группа снов, как мне разнообразными способами не дают пойти в общественный туалет:) Я просыпаясь, удивляюсь фантазии, опять новая история!

[silamandarina.livejournal.com]

Как интересно!
У меня есть повторяющийся кошмар, но, к счастью, давно его не видела.
И папа когда снится, всегда испытываю раздражение от того, что он никого не слышит; это такое чувство, которое я испытывала когда-то давно часто, а теперь испытываю только в этих снах. Прошли годы и я подумала, что в жизни он мог измениться, но удивительным образом он стал еще меньше слышать, чем запомнило и показывает мне подсознание :)

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

А он не слышит физически - или не хочет слушать?

[autumn-flavour.livejournal.com]

А я уезжала обычно на лифтах, которые двигаются не только вверх-вниз, но и в любую сторону в горизонтальной плоскости, переходят из шахты в шахту и из здания в здание. А потом перестала переживать, что доеду не туда - куда-то ведь доеду же, там и разберемся, - и перестала уезжать. Жалко даже, лифт для меня с детства был таким особенным подвижным пространством в пространстве.

[yozhyk.livejournal.com]

О, у меня тоже такой сон есть!
Там не страшно - просто надо быт внимательным, поскольку "мой" лифт может еще и в другое измерение завезти :)

[maria-tsarevna.livejournal.com]

есть еще очень хорошая книжка про то, как разбираются сны в психотерапии, там просто и понятно написана схема работы со снами, и можно ее самим для себя использовать, очень интересные вещи открываются:)
Robert A. Johnson
Inner Work: Using Dreams and Active Imagination for Personal Growth
http://www.amazon.com/Inner-Work-Dreams-Imagination-Personal/dp/0062504312/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1367229452&sr=8-1&keywords=Robert+A.+Johnson+Inner+Work
ее на русском можно найти в интернете

[she-do.livejournal.com]

про сны читать интересно!))

у меня были повторяющиеся сны, из-за них я начала искать, как их понять. нашла. с тех пор многое изменилось, и сны пока не повторяются.

я прочитала замечательную книгу о значении снов (на немецком)Ortrud Grön
http://www.amazon.de/Pfl%C3%BCck-Traum-Baum-Erkenntnis-Naturgesetzen/dp/3897970457%3FSubscriptionId%3DAKIAIUVDYTS7EUSHPY7A%26tag%3Dxxsa-21%26linkCode%3Dxm2%26camp%3D2025%26creative%3D165953%26creativeASIN%3D3897970457&ascsubtag=13672301363915

Ортруд исследует сны уже более сорока лет, основала первую клинику, в которой диагностика проводится в том числе по снам пациентов.
очень интересно узнать побольше про метод Джанет Рейнуоттер.

[yozhyk.livejournal.com]

У меня много повторяющихся снов, но они в основном приятные: Город, лес, лифт (я в Вашем опросе отметила и горизонтальный, и вертикальный, поскольку "мой" ходит вообще как угодно, включая другие измерения), дом (тут возможны варианты - иногда сопровождается неприятными отношениями и их выяснением и проблемами).
Но самое интересное и в то же время тяжелое - многоуровневые сны. Третий уровень - уже очень тяжело, особенно выбираться оттуда. А вот когда меня занесло то ли на 4-й, то ли на 5-й (не помню, потому что то выбиралась "повыше", то проваливалась снова) - было очень тяжело. Только наручные часы и спасают - они у меня - ну, как в фильме, индикатор реальности :)))

[etoile_verte]

Мне раза четыре, наверное, снился сон, когда уже взрослая и давно закончившая вуз я поступаю в МГУ на какой-то математический. И вот начало семестра, а я ещё не была ни на одной паре по математике, ужас! Вот середина второго семестра, скоро сессия, а я так и не была на парах, ужас! Но тут я вспоминаю, что как-то же сдала первую сессию, но я её вообще не помню. Это меня сразу успокаивает, видимо, не так она страшна, ну и я заодно вспоминаю, что не учусь в МГУ. Кажется, потом ещё раз или два снился, уже на втором и третьем курсе, и мне помогало вспомнить, что как-то же сдала в прошлые разы, а потом и осознать нереальность. Но у меня частенько происходит спонтанное осознание сна, и тогда я его завершаю каким-то приятным образом, улетаю, скажем.

[zinaz.livejournal.com]

какая интересная терминология у бабушки "межі" (черта разделительная), это в поверьях есть?
напоминает фэн-шуй (я не иронизирую)