![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
rikki_t_taviНесмотря на мой атеизм у меня внутри все еще есть детские магические отношения с миром. Есть труднонаблюдаемое представление, что я этим своим миром управляю. Причем стадия - я управляю хорошими событиями - уже прошла, осталась стадия - я удерживаю мысленно мой мир от падения, от плохого. Ни фига я не удерживаю - в смысле мысленно - только дела практические что-то изменяют во внешнем мире. Но внутри меня полно линий напряжения - я не позвонила подруге, но постоянно держу это намерение в голове, я не подталкиваю близких к деятельности, но постоянно держу в голове эту обязанность, я не нарисовала вот эту картину, но держу эту необходимость в голове. И мне магически кажется, что пока я держу это в голове - оно не пропадает, удерживается и даже поддерживается. А ведь фиг. И даже фиг с маслом. Снаружи и объективно - оно либо делается, либо не делается. И совершенно неважно, сколько напряжения у меня в мозгах по этому поводу, если оно не делается. И все эти мои "магические" удержания в голове - ничего больше, как работа мотора на холостом ходу, пережигание топлива впустую. Я как работающий трактор, привязанный к бетонному столбу - никуда не едет, мотор напряжно работает, топливо сжигается и шестеренки изнашиваются впустую.
Это я утром надумала. И буду пытаться оставшийся день выключать вхолостую работающий мотор. Мир не рухнет. И вообще - пусть сам о себе позаботится.
Это я утром надумала. И буду пытаться оставшийся день выключать вхолостую работающий мотор. Мир не рухнет. И вообще - пусть сам о себе позаботится.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2012-06-25 08:51 pm (UTC)Ааааа, я рыдаю. Обнимемся!
Как, как выключить этот мотор?
no subject
Date: 2012-06-25 08:59 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 09:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 09:09 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 09:26 pm (UTC)Читая, вспомнила заметку о том как Рэй Бредбери впервые летел на самолёте, уже в преклонном довольно возрасте. Приземлившись, сказал: "Мне казалось, что самолёт держится на весу лишь усилием моей воли"...
no subject
Date: 2012-06-25 09:26 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 09:52 pm (UTC)есть чудный вопрос - вы работаете или вы думаете что работаете?
Примерно так.
no subject
Date: 2012-06-25 10:10 pm (UTC)А надо пофиг на мир - пусть сам себя стережет, а делать только то дело, что перед тобой, и делать его как филиппинские уборщицы - только руками, без нервного сжигания умственного топлива.
no subject
Date: 2012-06-25 10:26 pm (UTC)Радуйтесь в общем такому свойству ума.
no subject
Date: 2012-06-25 10:49 pm (UTC)Мне это реально мешает, потому что я прирожденно однозадачное существо и лучше всего работаю в таком режиме. То, о чем я пишу - не настоящая многозадачность, а липовая. Я ничего не придумываю и не обдумываю - у меня вхолостую, абсолютно даром тратятся усилия просто по удержанию "под контролем" посторонних предметов, которые не требуют моего контроля. Во внешнем мире никаких изменений не будет, если я перестану этот мотор гонять, абсолютно никаких - особенно в плохую сторону. А вот на внутреннем уровне освободится куча нервных сил.
Аналогия с трактором абсолютно идеальная. Если снять на видео - стоящий тихо трактор с неработающим мотором будет выглядеть точно так же как трактор изо всех сил пытающийся поехать, но приделанный к столбу, результат будет тот же самым - никто никуда не доехал, никто никакую работу не выполнил, оба трактора стояли на месте. Но во втором случае будет куча сожженного топлива и стертые шестеренки в моторе. ДАРОМ.
no subject
Date: 2012-06-25 11:04 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 11:11 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 10:50 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 11:09 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 10:08 pm (UTC)Уже став взрослой, я из разговоров с разными людьми сделала шокирующий вывод: мотор выключить МОЖНО! Более того, у большинства людей он вообще включается только при самой крайней необходимости! Потом я ещё несколько лет переваривала эту потрясающую новость, потом училась выключать мотор, а потом обнаружила, что состояние выключенного мотора стало казаться мне естественным :-)).
no subject
Date: 2012-06-25 10:12 pm (UTC)Но трудно выключать, потому что на выгравированном в душе уровне кажется - ты отпустишь, а оно все рухнет.
no subject
Date: 2012-06-25 10:23 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-25 10:42 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 02:51 am (UTC)И через несколько лет у меня получилось то, что сильно упрощает жизнь: думать только о том, что я должна делать прямо сейчас и на что я могу повлиять. А в промежутках, если хочется, думать и о других задачах, но не потому, что "должна" и они без моего думания не удержатся в нужном состоянии, а просто в качестве предварительного поиска решения будущих конкретных задач.
Пример, который первым пришёл на ум: кто-то из близких летит в самолёте. Раньше я не сомневалась, что обязана все эти часы "держать" самолёт в воздухе (хм, прямо "если не я, то кто же?!" - от этого так и веет раздутым Чувством Собственной Важности). Потом я научилась спокойно заниматься своими повседневными делами, даже когда самолёт в небе: он там и без меня будет лететь.
no subject
Date: 2012-06-26 03:59 am (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 06:42 am (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 01:17 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 04:00 am (UTC)no subject
Date: 2012-06-30 02:17 pm (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 02:41 am (UTC)А еще некоторые, сознавая, что ими была проделана огромная работа, требуют расплаты - "я же Волнуюсь, поэтому ты _____".
no subject
Date: 2012-06-26 07:46 am (UTC)Маленькая шизофрения.
no subject
Date: 2012-06-26 04:21 am (UTC)http://bodhipbaha.livejournal.com/588061.html#comments
я с этими холостыми ходами справилась после того, как научилась останавливать "словомешалку" в голове. Технологические да.. листики бумаги с расписанными необходимыми делами в мельчайших деталях типа инструкции. Листики выбрасываются сразу после реализации дела. В голове и теле удивительная лёгкость образовалась))
no subject
Date: 2012-06-26 05:50 am (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 06:13 am (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 07:29 am (UTC)Правда, надо сказать, в этом отношении на меня уже довольно давно снизошло сатори. Буквально. Прямо сквозь меня прошла мысль, что переживания и кручение в голове случившегося ничего не изменят и не отменят. Не то чтоб мотор остановился сразу и навсегда, но число оборотов заметно упало.
no subject
Date: 2012-06-26 07:19 am (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 07:32 am (UTC)no subject
Date: 2012-06-26 08:19 am (UTC)По счастью, мне еще лет в 12-13 попала в руки книга Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Текст книги в памяти не сохранился, а вот привычка контролировать трактор появилась. Сложность только в том, что "выключить мотор" можно только если осознаешь, что он включен. А постоянное состояние осознанности дается нелегко :)
Еще мне помогает записывать. Всегда ношу с собой маленький блокнотик, и, как только вот такой список дел/мыслей начинает тарахтеть в голове, выписываю их в блокнот, а из головы выкидываю.
Мир не рухнет.
Date: 2012-06-27 06:14 pm (UTC)Re: Мир не рухнет.
Date: 2012-06-27 06:51 pm (UTC)А торможение для вас это плохо или хорошо?
Re: Мир не рухнет.
Date: 2012-06-27 06:56 pm (UTC)А торможение для вас это плохо или хорошо?
само по себе, конечно хорошо! Но в идеале, хочется остановить полностью!)
no subject
Date: 2012-06-29 10:57 am (UTC)Это здорово экономит внутреннее топливо.:)
no subject
Date: 2012-06-29 07:57 pm (UTC)