На лестнице у отоларинголога
May. 4th, 2012 07:18 pmУ меня вопрос частный, поэтому под катом. К тем, у кого были странные риниты, насморки и хронически заложенный нос, как-то так.
У меня в последние дни временами внезапно и полностью перекрывает одну половину носа. Не насморк, не помогают попытки использовать салфетку - просто закрыт плотно, нельзя дышать. Так же проходит сам. Хуже всего проснуться ночью, когда понимаешь, что голова раскалывается от недостатка воздуха. Я никакой закономерности не могу определить - почему! Вчера было хуже - на время присоединилась и вторая половина. Состояние полностью закрытого носа, как будто он просто стал монолитом, без ноздрей вообще. Мне нужно было спать и я запаниковала. Выпила Найквила - он и снотворное и симптомы снимает, задышала, уснула. Но снотворное это ужас-ужас, я проснулась в два дня, ничего не соображая, с разбитой головой, выпила какао и снова уснула до шести вечера. Встала с дышащим носом. Потом в процессе жизни опять не дышу в какой-то момент. Сейчас ловлю себя на том, что дышу нормально.
Что это, нафег, такое? Разные места в доме, разные температурные режимы, ничего нового не цветет вроде на улице. У меня есть странная аллергия на холод, которая выражается в кашле - там я отчетливо вижу причины и следствия. Когда у меня такие обострения, я чувствую, когда включается отопление, еще до того как задуло - видимо, тонкие потоки воздуха меняют температуру на коже - и я начинаю кашлять - домашние спрашивают, что с тобой - и тут задувает из решеток - все понятно.
Но с этим отекающим носом непонятно ничего:(
У меня в последние дни временами внезапно и полностью перекрывает одну половину носа. Не насморк, не помогают попытки использовать салфетку - просто закрыт плотно, нельзя дышать. Так же проходит сам. Хуже всего проснуться ночью, когда понимаешь, что голова раскалывается от недостатка воздуха. Я никакой закономерности не могу определить - почему! Вчера было хуже - на время присоединилась и вторая половина. Состояние полностью закрытого носа, как будто он просто стал монолитом, без ноздрей вообще. Мне нужно было спать и я запаниковала. Выпила Найквила - он и снотворное и симптомы снимает, задышала, уснула. Но снотворное это ужас-ужас, я проснулась в два дня, ничего не соображая, с разбитой головой, выпила какао и снова уснула до шести вечера. Встала с дышащим носом. Потом в процессе жизни опять не дышу в какой-то момент. Сейчас ловлю себя на том, что дышу нормально.
Что это, нафег, такое? Разные места в доме, разные температурные режимы, ничего нового не цветет вроде на улице. У меня есть странная аллергия на холод, которая выражается в кашле - там я отчетливо вижу причины и следствия. Когда у меня такие обострения, я чувствую, когда включается отопление, еще до того как задуло - видимо, тонкие потоки воздуха меняют температуру на коже - и я начинаю кашлять - домашние спрашивают, что с тобой - и тут задувает из решеток - все понятно.
Но с этим отекающим носом непонятно ничего:(
no subject
Date: 2012-05-05 02:21 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 03:24 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 02:31 am (UTC)В целом, поскольку посещенные доктора не нашли ничего критического, по поводу чего могли бы что-то посоветовать, я просто смирилась с этими явлениями.
no subject
Date: 2012-05-05 03:24 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 02:34 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 03:26 am (UTC)Я боюсь капель в нос! как-то несколько лет назад я капала во время простуды - и после отмены был ужас - вот тогда у меня нос отекал на сутки и ничем не продышивался.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 02:43 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 03:29 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 02:48 am (UTC)"Закройте большим пальцем хорошо дышащую ноздрю и старайтесь дышать заблокированной – 3-5 мин. Или закройте хорошо дышащую ноздрю кусочком ваты, и под противоположную руку просуньте кисть с нажимом на подмышку.Подержите несколько минут. Ноздря пробивается"
В идеале, мы дышим обеими ноздрями (одной - доминирующей), и переключение доминирующей ноздри происходит каждые 90 мин.
Постоянная закупорка одной ноздри и постоянное дыхание другой ноздрей ведёт и ментальному и физическому дисбалансу.
Если человек все время дышит правой ноздрей (Солнечное дыхание), то происходит перегрев и мозговой части и всего тела в целом. Это может вызывать головные боли, ярость. Если дышать все время только левой ноздрей (Лунное дыхание) – то происходит постоянное охлаждение организма (опять – нарушение баланса).
Практика Пранаям со временем все нормализует, но если нужно быстро восстановить – правило такое – затыкаете хорошо дышащую ноздрю ваткой на несколько часов (бывает – и на несколько дней). Ртом не дышать. Организму ничего не остаётся делать, как продышать постоянно не дышащую ноздрю.
Акупунктурная точка
Находясь в любом удобном для вас положении, нащупайте мясистую часть наружной стороны руки между большим и указательным пальцем, пока не найдёте точку, которая даёт немного болезненные ощущения.
Чтобы открыть правую ноздрю, нажимайте точку на правой руке, и наоборот - для открытия левою ноздри нажимайте точку на левой руке. Время - от 5 до 10 минут.
no subject
Date: 2012-05-05 03:31 am (UTC)спасибо, очень интересно, надо попробовать в очередной приступ!
(no subject)
From:длинно получилось...
Date: 2012-05-05 03:32 am (UTC)у меня после ОРЗ начинается аллергический ринит, который выходит в виде жуткого кашля на шесть недель.
когда ложусь спать этот кашель и/или заложенный нос неожиданно могут возникнуть на пустом месте. ну, конечно, не непустом месте, а когда в сухом воздухе пыль меня атакует :(
и еще реакция на споры плесени.
наблюдая за моей реакцией и сводками я не увидела никакой связи между увеличенным количеством спор и дождём или сухой солнечной погодой.
а до того, как я осознала эти триггеры, я по кругу заболевала воспалением ушей, переходящим в бронхит и несколько раз в воспаление лёгких.
мои способы спасения
ликвидация старых книг, перенос книжных полок подальше от кровати.
увлажнение воздуха особенно во время отопительно-охладительного сезона, помогает пыль "утяжелять и посадить" её на пол, т.е. перестать ей дышать;)
распылителем прибором эклектическим (холодного действия, я не знаю как объяснить)
из обычной бутылочки мелко-распылителя с водой на кафель, плитку, стены душа, ванную, и просто в воздух
ликвидация ковров, помогает по-быстрому протереть смоченной водой мокрой шваброй-салфеткой
тумбочку перед тем как лечь в кровать всегда протираю от пыли - у меня и салфетка лежит в ящике;)
по срочному, чтобы снять приступ кашля или "открыть" нос можно подышать влажным паром над кастрюлькой-чайником, но не под одеялом, а просто постоять недалеко от пара. еще влажную парилку можно применить, или просто в душе закрытом подольше постоять;)
окна в прибалконный парк-лес на ночь закрываю - кашель не возникает тогда
когда мы путешествовали по пустыне, то я из-за пыльного египетского автобуса не знала что делать, и как спастись от этого безумного кашля. в какой-то момент стала дышать через туалетную бумагу, ага все ржали надо мной. я подумала и решила, что не зря мусульманки себе лица закрывают, и сделала из своего белого тонкого палантина "намордную" чадру;) после ОРЗ бронхит у меня уже был в разгаре и я в первой же аптеке потребовала выдать мне маски на лицо, и ходила всюду как китайский турист. той же ночью я решила спать китайским туристом и о, чудо, я почти не кашляла, а мирно дышала и спала, кодеин тоже помогал!
вернувшись домой, мой затихший бронхит под натиском трудогольной работы свалил меня с ног. я вспомнила про маски и стала снова в них спать, хотя пустыни уже не было с её мелко-пыльным песком. теперь всегда так лечу аллергический ринит после ОРЗ.
жаль, что удобные маски пропали из аптеки...
в офисе китайцы объяснили, что в некоторых городах такое загрязнение воздуха, что они носят маски на улицах. и маски бывают "модные" и с разными нарисованными мордочками;)
когда болею ОРЗ, то пью сироп от кашля - смесь медовую трав "Olbas".
Re: длинно получилось...
Date: 2012-05-05 03:39 am (UTC)выше всё так написала сумбурно. сорри
Re: длинно получилось...
From:Re: длинно получилось...
From:Re: длинно получилось...
From:Re: длинно получилось...
From:Re: длинно получилось...
From:Re: длинно получилось...
From:no subject
Date: 2012-05-05 03:47 am (UTC)обычно такой неожиданный, не связанный с вирусным заболеванием насморк называют "вазомоторным", т.е., он связан с работой сосудистой системы и управляющей ею какой-то там из двух нервных, не помню, какой. К вазомоторным и аллергический ринит относят, но это, кажется, не Ваш случай.
возможно, это реакция на переутомление или что-нибудь в этом роде.
no subject
Date: 2012-05-05 03:51 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 08:38 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 03:54 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 04:06 am (UTC)Если у Вас аллергия на пыль - бороться с ней, убирать аллергены. Ну а если уже началось - все равно пить препараты и облегчать себе дыхание на сон, потому что от простого устранения аллергена СРАЗУ симптомы не проходят - еще недельку минимум длятся обычно. В общем, аллергия, как мне сказали - как головная боль - чем раньше выпьешь таблетку, тем лучше и быстрее эта таблетка подействует. В первые 2 года я не понимала в чем дело и как быть, в результате доводила себя до синуситов - слава Б-гу - не "зеленых", а отечных (что, к сожалению, не отменяло антибиотики, показанные при любом типе гайморитов, ибо уже воспалительный процесс начинается).
Про пыль Вам очень хорошо описали. Мне кроме опрыскивания, влажных уборок и мойки воздуха хорошо помогает постирать много белья (постельного), отжать на минимальных оборотах и развесить сушить по дому - воздух сразу лучше. Еще можно постирать так же шторы в доме (если у Вас таковые есть) и мокрыми повесить - и гладить не придется (отвисятся и высохнут) и пыли меньше.
Здоровья Вам!
no subject
Date: 2012-05-05 04:12 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 04:38 am (UTC)Клей и ласты уже купили?
Date: 2012-05-05 04:53 am (UTC)ОПЫТ В 15 ЛЕТ
Date: 2012-05-05 04:54 am (UTC)Re: ОПЫТ В 15 ЛЕТ
Date: 2012-05-05 04:56 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 04:56 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 04:58 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 05:00 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 05:01 am (UTC)Здоровья и терпения!)))
no subject
Date: 2012-05-05 09:20 am (UTC)ЛОР-врач.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 05:12 am (UTC)или сезон, или пыль.
в калифорнии все время что-то новое цветет.
no subject
Date: 2012-05-05 05:25 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 05:38 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 05:40 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 08:11 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 05:45 am (UTC)no subject
Date: 2012-05-05 09:01 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 05:46 am (UTC)Было у меня такое дело, года полтора назад. Только закладывало не полноса, а весь нос. Дышать было настолько трудно, что я ночью просыпалась, чтобы глотнуть воздуха - и как пловец, выныривавший из воды, начинала хватать воздух ртом. Я уже была практически в отчаянии - не помогали ни промывания,ни прогревания, ни закапывания. Антибиотиками промывали по многу раз, прогревали и нос, и пазухи - ну ничего эту заразу не брало. И, уже практически отчаявшись, я приехала к маме, одолжить у нее синюю лампу для прогревания. Лампу, как выяснилось, мама посеяла еще два переезда назад :))), но предложила мне такой аппаратик, который создает ультразвуковые колебания. К этому моменту мне было уже глубоко все равно, что пробовать, хоть лягушек в котле варить с заклинаниями. Так что аппаратик я попользовала, на пробу. У него две такие таблеточки-накладки, прикладываешь к носу (или к любому больному месту), и он начинает вопить, как полицейская машина. Создает ультразвуковые (и не ультра-, просто звуковые) колебания.
Удивительно, но эффект ощутился СРАЗУ. Полегчало ощутимо, а за три дня вообще прошло. Аппаратик я маме так и не отдала - не смогла выпустить это щастье из рук, увезла с собой, он мне потом спину еще полечил. И бронхит, кстати, который как-то раз начался; я вообще склонна к бронхитам, которые у меня гостят подолгу - а тут за четыре дня прошел!
Ну я и сама бы не поверила, если бы не помогало.
Названия не пишу, чтобы не подумали, что реклама.
Но все написанное - правда, я реальный человек, а не спам-бот :)))
Если заинтересует, название скажу. Аппаратик в интернете продается, как физиотерапевтический прибор для домашнего применения, стоит ок. 100 долл.
А пока - ну просто пусть будет мой коммент, как рассказ об опыте лечения ультразвуком :)))
Рекомендую :)
no subject
Date: 2012-05-05 06:56 am (UTC)Лучше попробовать "в натуре", прежде, чем покупать. НО эффективно, факт. Как раз при неснимаемых ничем приступах.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-05-05 05:56 am (UTC)